Na niedobory składników odżywczych
ZIOŁA ANTYOKSYDACYJNE - OPINIE DLACZEGO WARTO STOSOWAĆ PRZY ODCHUDZANIU » Na niedobory składników odżywczych
JAKIE SĄ PIERWSZE OZNAKI NIEDOBORU SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH:
Do nich należą przede wszystkim: zmęczenie, podatność na emocje, infekcje, brak koncentracji, pamięci, niewłaściwa przemiana materii.
Konsekwencjami chronicznego niedoboru składników odżywiających komórki są: zaburzenia krążenia, nadciśnienie, cukrzyca, choroby zwyrodnieniowe, chroniczne zapalenia, niewydolność serca i zakłócenia jego rytmu, przedwczesne starzenie się całego organizmu.
JAKIE JEST INDYWIDUALNE ZAPOTRZEBOWANIE ORGANIZMU NA WITAMINY, MIKRO I MAKRO ELEMENTY (tzw. składniki odżywcze)?
Indywidualne zapotrzebowanie organizmu na witaminy, mikro i makro elementy zmienia się w zależności od wieku i konkretnych warunków czy sytuacji w jakich się znajdujemy (stres, bezsenność, leki, zwłaszcza syntetyczne, które często działając na jeden organ ubocznie działają negatywnie na drugi, używki, odżywianie, choroby, warunki zewnętrzne. itp). Niestety na co dzień nie zauważamy i nie wiemy ile i czego potrzebują nasze komórki.
Np. nie odczuwamy ubytku witaminy C, a tymczasem rezerwy witaminy C ulegają wyczerpaniu w miarę narastania stresu.
Bez składników odżywczych nie dochodziłoby do nawet najprostszych procesów przemiany materii i w efekcie do prawidłowego funkcjonowania każdej komórki.
Dlatego konieczne jest dostarczanie takich składników odżywczych, które są:
- naturalne,
- łatwo przyswajalne,
- bardzo mało przetworzone,
- skomponowane tak, aby oddziaływały naturalnie i synergicznie na siebie, wspomagając podstawowe procesy zachodzące w organizmie.
CZY WIESZ, ŻE nasze organizmy stale się regenerują. Nasze ciało wytwarza każdego dnia 200 miliardów czerwonych ciałek krwi, a po 120 dniach dochodzi do wymiany całej krwi. Skóra wymienia się co 28 dni, a po 90 dniach wymieniają się kości. Płuca to 300 mln pęcherzyków, a 10 bilionów to liczba komórek ludzkiego mózgu. Co 15 lat wymieniają się włókna mięśni żebrowych i jelita, komórki wątroby wymieniają się do 500 dni. Tylko komórki układu nerwowego pozostają niemal bez zmian przez całe życie. Nie możemy jednak żyć wiecznie, gdyż tylko komórki rakowe mogą się rozmnażać nieskończenie razy.
Ponad 50 lat temu prof. Leonard Hayflick odkrył, że komórki, zależnie od tkanek rozmnażają się średnio 50 razy (od 30 do 100 razy). Zależy to od tzw. telomerów (długość zakończeń chromosomów), które przy każdym podziale komórkowym ulegają skróceniu. Im są dłuższe, tym żywotniejsze są komórki organizmu.
Telomery, tak jak i geny mogą się „zużywać” szybciej, w zależności od warunków życia. np. stwierdzono, że pod wpływem stresów, telomery ulegają skróceniu i zmniejsza się żywotność komórek odpornościowych.
Warto zapoznać się z ZIOŁAMI ANTYOKSYDACYJNMI. Dodatkowo wspomagać można inne układy organizmu.
Jesteś w dobrym miejscu jeśli:
- chcesz odzyskać młodzieńczą energię i budzić się każdego dnia gotowa do korzystania z życia pełnymi garściami
- chcesz poprawić ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego
- chcesz odmłodnieć,
- masz kłopoty z zasypianiem
- masz problemy z odpornością organizmu,
- zapadasz na infekcje,
- masz problemy z pamięcią,
- masz problemy z koncentracją, nauką,
- odczuwasz brak satysfakcji z osiąganych wyników w nauce, pracy
- masz problemy ze stresem,
- odczuwasz brak energii,
- masz problemy z nadmiarem wody w organizmie,
- masz cellulit,
- chcesz spowolnić starzenie
- chcesz oczyścić swój organizm,
- chcesz usprawnić trawienie,
- szukasz bezpiecznej, naturalnej metody piękne ciało oraz dobre zdrowie.
- chcesz poprawić swój wizerunek, nabrać pewności siebie.
A może:
- chcesz wzmocnić serce, naczynia krwionośne,
- chcesz dostarczyć organizmowi dużą dawkę antyoksydantów,
- chcesz czuć się młodziej – pamiętasz może jeszcze jak 10 lat temu się czułaś ?
- obniżyć wiek biologiczny swojego organizmu, poniżej wieku metrykalnego (wynikającego z daty urodzenia) ?
Bez zdrowia życie nie jest zabawne. Masz szansę coś z tym zrobić.
A my mamy dla Ciebie rozwiązanie.
Oto wielokierunkowo działające NATURALNY KONCENTRAT ZIOŁA ANTYOKSYDACYJNE NA ODPORNOŚĆ I WZMOCNIENIE ORGANIZMU, BOGATE W NATURALNE SKŁADNIKI , która nie jest rozcieńczana wodą (zawiera wyłącznie naturalny sok), dlatego wystarczy 1 łyżka dziennie a nie 3 – 12 jak w wielu innych suplementach.
Ten rewelacyjny koncentrat o szerokim spektrum działania jest przeznaczony dla osób, które chcą:
odmłodnieć,
obniżyć swój wiek biologiczny,
wzmocnić organizm w obrębie układów:
krążenia, nerwowego, trawiennego, wydalniczego, immunologicznego, kostnego i skóry.
Koncentrat nie zawiera: składników modyfikowanych genetycznie ( GMO ), metali ciężkich, alkoholu, glutenu, cukru ( zawiera fruktozę). Może być także stosowany przez osoby chore na cukrzycę typu I i II, Wegan i Wegetarian.
Oryginalny Koncentrat ZIOŁA ANTYOKSYDACYJNE NA ODPORNOŚĆ I WZMOCNIENIE ORGANIZMU, BOGATE W NATURALNE SKŁADNIKI 250 ml
Oto produkt, którego zadaniem jest dostarczanie takich składników odżywczych, które są:
- naturalne,
- łatwo przyswajalne,
- bardzo mało przetworzone,
- skomponowane tak, aby oddziaływały naturalnie i synergicznie na siebie, wspomagając podstawowe procesy zachodzące w organizmie.
Ekstrakty ziół i owoców zawarte w ZIOŁACH ANTYOKSYDACYJNYCH NA ODPORNOŚĆ I WZMOCNIENIE ORGANIZMU, BOGATYCH W NATURALNE SKŁADNIKI zostały zastosowane w SPECJALNYCH PROPORCJACH, z uwagi na ich synergiczne działanie (wzajemne wspomagające się ziół i owoców) na:
UKŁAD KRĄŻENIA:
- WZMOCNIENIE SERCA - owoce aronii, owoc głogu, owoc czarnej porzeczki, owoc rokitnika, owoc żurawiny
- OBNIŻENIE CIŚNIENIA TĘTNICZEGO - owoce aronii, owoc czarnej porzeczki, gotu cola
- USZCZELNIENIE NACZYŃ KRWIONOŚNYCH I WŁOSOWATYCH - owoce aronii, owoc czarnej porzeczki, gotu cola
- POPRAWA PRZEPŁYWU KRWI - owoce aronii, owoc czarnej porzeczki, gotu cola
- POPRAWA KRĄŻENIA - owoce aronii, owoc czarnej porzeczki, owoc rokitnika, ziele melisy, gotu cola
- PRZECIWDZIAŁANIE MIAŻDŻYCY - owoce aronii, owoc głogu, owoc czarnej porzeczki
- OBNIŻENIE ZŁEGO CHOLESTEROLU - owoce aronii, owoc czarnej porzeczki, wiśnia aceroli, owoc rokitnika, owoc żurawiny
- PRZYSPIESZENIE GOJENIA SIĘ RAN I ZADRAPAŃ, ŁUSZCZYCA - wiśnia aceroli, gotu cola
- OPÓŹNIENIA PROCESÓW STARZENIA SIĘ KOMÓREK - owoce aronii, wiśnia aceroli, owoc żurawiny, gotu cola
UKŁAD NERWOWY:
- POPRAWA PAMIĘCI I KONCENTRACJI - ziele melisy, gotu cola
- ZMNIEJSZENIE STRESU, USPOKOJENIE, DEPRESJA, NERWICA - wiśnia aceroli, ziele melisy, gotu cola
- BEZSENNOŚĆ - ziele melisy, gotu cola
UKŁAD TRAWIENNY:
- USUWANIE NADMIARU WODY Z ORGANIZMU - wiśnia aceroli, owoc żurawiny, ziele melisy, owoc czarnej porzeczki, owoc rokitnika, gotu cola
- WSPOMAGANIE W NIEŻYTACH JELIT - owoc żurawiny, ziele melisy
- DZIAŁANIE ŻÓŁCIOPĘDNE - owoc żurawiny,
- PRZECIWDZIAŁANIE ZAPARCIOM, WZDĘCIOM - owoc żurawiny, ziele melisy
UKŁAD WYDALNICZY:
- DZIAŁANIE PRZECIWZAPALNE - owoc rokitnika, owoc żurawiny
- DZIAŁANIE ROZKURCZOWE I NA UKŁAD MOCZOWY - owoc czarnej porzeczki, owoc żurawiny
- ZAPOBIEGANIE KAMICY NERKOWEJ - owoc czarnej porzeczki, owoc żurawiny
UKŁAD IMMUNOLOGICZNY
- WZROST ENERGII - gotu cola, owoce aronii, wiśnia aceroli
- PODNIESIENIE ODPORNOŚCI ORGANIZMU, OCHRONA PRZED INFEKCJAMI - owoc czarnej porzeczki, wiśnia aceroli, owoc rokitnika, owoc żurawiny
- NA GARDŁO - owoc żurawiny
- SILNE DZIAŁANIE ANTYOKSYDACYJNE, - owoce aronii, czarnej porzeczki, wiśni aceroli, rokitnika, głogu, żurawiny
- OCHRONA PRZED RYZYKIEM WYSTĄPIENIA PROBLEMÓW NOWOTWOROWYCH - owoce aronii, czarnej porzeczki, wiśni aceroli, rokitnika, głogu, żurawiny
SKÓRA I UKŁAD KOSTNY
- DZIAŁANIE STYMULUJĄCE KOLAGENU, POPRAWIENIE GŁADKOŚCI I ELASTYCZNOŚCI SKÓRY - wiśnia aceroli, owoc rokitnika, gotu cola
- PRZECIWDZIAŁANIE TRĄDZIKOWI RÓŻOWATEMU I MŁODZIEŃCZEMU, SUCHA SKÓRA, ŁUSZCZYCA - ziele melisy, gotu cola, rokitnik
- REDUKCJA ZMARSZCZEK, SPOWOLNIENIE STARZENIA- wiśnia aceroli, owoc rokitnika, gotu cola
- REDUKCJA I SPOWOLNIENIE WYSTĘPOWANIA CELLULITU - gotu cola
- OWRZODZENIA SKÓRY, EGZEMY - owoc żurawiny, ziele melisy, gotu cola
- OBNIŻENIE WIEKU BIOLOGICZNEGO
ZIOŁA ANTYOKSYDACYJNE NA ODPORNOŚĆ I WZMOCNIENIE ORGANIZMU, BOGATE W NATURALNE SKŁADNIKI DOSTARCZAJĄ TAKŻE:
- WITAMINY i FLAWONOIDY ( kwercetyna, luteolina, apigenina. Kamferol, które chronią witaminę C przed jej nadmiernym utlenianiem.
- To 75% dobowa dawka naturalnej witaminy C (w przypadku spożycia dziennie 1 łyżki ZIÓŁ) - owoce aronii, czarnej porzeczki, wiśni aceroli, rokitnika, głogu, żurawiny,
Koncentrat nie zawiera: składników modyfikowanych genetycznie ( GMO ), metali ciężkich, alkoholu, glutenu, cukru ( zawiera fruktozę). Może być także stosowany przez osoby chore na nadciśnienie tętnicze, cukrzycę typu I i II, Wegan i Wegetarian.
WYGODNY SPOSÓB UŻYCIA: tylko 1 łyżka dziennie.
ZIOŁA ANTYOKSYDACYJNE NA ODPORNOŚĆ I WZMOCNIENIE ORGANIZMU, BOGATE W NATURALNE SKŁADNIKI w 1 dawce (1 łyżka) zawiera 60 mg naturalnej witaminy C, co stanowi aż 75% dziennego zapotrzebowania. Naturalna witamina C, w przeciwieństwie do syntetycznej nie można zostać przedawkowana - jej nadmiar zostaje wydalony z oraganizmu wraz z moczem. Naturalna witamina C nie zakwasza orgaznizmu i nie obciąża wątroby, co może powodować syntetyczna jej forma, którą dodatkowo organizm bardzo słabo przyswaja (lub wcale).
- KRĄŻENIA (wzmocnienie serca, naczyń krwionośnych),
- NERWOWY (zmniejszenie stresu, bezsenności, poprawa pamięci, koncentracji),
- TRAWIENNY, WYDALNICZY (detox, usuwanie nadmiaru wody z organizmu, tym samym zmniejszenie obrzęków, zmniejszenie masy ciała),
- IMMUNOLOGICZNY (wzrost energii, ochrona przed infekcjami, ryzykiem wystąpienia problemów nowotworowych),
- KOSTNY i SKÓRA (spowolnienie starzenia, występowania cellulitu, stymulacja kolagenu).
Czy wiesz, że:
W roku 1933 zmarł w Chinach pewien chiński mistrz walk i jednocześnie zielarz Li Ching – Yuen, który urodził się (jak sam twierdził) w Qi Jiang Xian, miasto w Syczuan Prowincja… w 1736 r... Czyli żył 197 lat.
Niestety ów zielarz mylił się co do swojego wieku. Okazuje się, że istnieją oficjalne dokumenty, stwierdzające, że urodził się nie w roku 1736 lecz w roku … 1677, co czyni go najdłużej żyjącym człowiekiem. Pan Li Ching – Yuen, jak to wynika z dokumentów … żył 256 lat !!!
Nasze organizmy są tak zaprojektowane, żeby mogły żyć 120 lat, ponieważ stale się regenerują. Nasze ciała np. wytwarzają każdego dnia 200 miliardów czerwonych ciałek krwi, a po 120 dniach dochodzi do wymiany całej krwi. Skóra wymienia się co 28 dni. Komórki wątroby wymieniają się do 500 dni.
- Jedna z teorii dotyczących długości życia - teoria dr Hayflicka
Ponad 50 lat temu prof. Leonard Hayflick odkrył, że komórki regenerują się (dzielą się) średnio 50 razy. Zdolność każdej komórki do regeneracji uzależniona jest od długości telomerów (zakończeń chromosomów), które, skracają się przy każdym podziale komórkowym. Im telomery są dłuższe, tym większa zdolność komórki do regeneracji, a tym samym dłuższa jest jej żywotność. Poza podziałami komórkowymi, na długość telomerów mają wpływ również inne czynniki, jak warunki życia, ale przede wszystkim stres.
Podejmując nasze codzienne małe decyzje odnośnie zdrowego odżywiania, codziennej pielęgnacji, relacji z ludźmi, warunków w jakich żyjemy, dajemy sobie szanse na dłuższe życie, wolne od chorób. Dostarczając komórkom organizmu odżywczych składników, wpływamy na jego odnowę biologiczną, spowalniamy starzenie i zwiększamy odporność na choroby. Na poziomie komórkowym rozgrywa się istna bitwa o nasze zdrowe i długie życie. Codziennie każda komórka narażona jest aż na 10 000 ataków kancerogennych wolnych rodników. Powtarzające się ataki niszczą błony komórkowe, powodując starzenie się organizmu i powstawanie chorób.
*****************
SPRAWDŹ JAK SCHUDNĄĆ 4 KG W TYDZIEŃ ALBO 15 KG W 3 MIESIĄCE
Czy można schudnąć 4 kg w tydzień albo 15 kg w 3 miesiące ?
... Jest to możliwe, gdyż tyle i więcej schudły niektóre klientki.
JEŚLI:
- masz stale problemy z odchudzaniem,
- masz dość obwiniania się, że ciągnie Cię do słodyczy,
- chcesz zmniejszyć apetyt,
- masz problem z powrotem do prawidłowej wagi, np po ciąży,
- chcesz spalić tłuszcz, który odłożył się w Twoim organizmie,
- masz cellulit,
- chcesz oczyścić swój organizm,
- chcesz przyspieszyć metabolizm, usprawnić trawienie,
- szukasz bezpiecznej, naturalnej metody na zgrabną sylwetkę, piękne ciało oraz dobre zdrowie.
- chcesz poprawić swój wizerunek, nabrać pewności siebie.
A MOŻE MASZ JESZCZE:
- masz zaparcia, wzdęcia, zgagę,
- zatrzymuje Ci się woda w organizmie, masz obrzęki,
- masz problem z pracą wątroby, śledziony,
- masz problem z nadmiarem cholesterolu, trójglicerydów,
- chcesz spalić tłuszcz, który odłożył się w Twoim organizmie,
- chcesz zmniejszyć wchłanialność tłuszczu ze spożywanych posiłków.
Jest na to rozwiązanie.
ZIOŁA NA ODCHUDZANIE, czyli metoda na:
- odchudzanie,
- oczyszczanie,
- przyspieszenie metabolizmu,
- przyspieszenie trawienia i
- spalanie tłuszczu w jednym.
*****************
OPINIE KLIENTÓW
Poznaj opinie Klientów, którzy używają nasze ZIOŁA NA ODCHUDZANIE. Jest nam niezmiernie miło przedstawić je tutaj.
Mamy nadzieję, że lepiej zauważysz korzyści jakie i Tobie przyniosą.
- Agnieszka: W tydzień schudłam 4 kg !!! Zero uczucia głodu,zmniejszył mi się apetyt na słodycze. I wreszcie nie mam zaparć. Super produkt ! Pozdrawiam
- Mariola Nadolska, Warszawa: Dzięki Waszemu suplementowi na odchudzanie schudłam ponad 10 kg w czasie krótszym niż 3 miesiące i zmieniłam o dwa numery rozmiar ubrań! Dla mnie to rewelacja, gdyż z nadwagą borykam się od lat. Przez pierwsze dwa tygodnie nie widziałam różnicy, ale potem zaczęła się wyraźna poprawa. Wreszcie mój system trawienny zaczął działać. Jakaż była moja radość gdy na wadze zobaczyłam pierwsze 4 kilo mniej (już po 16 dniach) Niby nie dużo, ale potem waga zaczęła spadać szybciej. A najważniejsze nie ciągnie mnie już do słodyczy!
- Monika: Od kilku lat ma problem z puchnięciem i bolesnością piersi, która zaczynała się już w trakcie owulacji. Ból jest naprawdę doskwierający i dziś już wiem, że jego przyczyną było zatrzymywanie się wody. Odkąd zażywam teZIOŁA NA ODCHUDZANIE moje dolegliwości zmniejszyły się. Piersi zaczynają mnie boleć dopiero na 5 dni przed okresem, a nie tak jak kiedyś prawie 2 tygodnie przed. Dodatkowo zauważyłam, że zmniejszył mi się apetyt na słodkie i tłuste jedzenie. Uwielbiam ten suplement i z czystym sumieniem mogę polecić go każdej osobie z podobnymi do moich problemami.
- Alicja: Wreszcie będę mogła wyjść na plażę w bikini !
- BEATA: Co tu dużo gadać. TO DZIAŁA !!!!
- Ala: mam coraz lepszą przemianę materii i coraz niższą wagę !!! P.S. Macie rację, że nie należy przekraczać 3 łyżeczek dziennie.
- Jola Rutowicz: dla wszystkich dbających o swoją figurę - znakomity suplement i jeszcze smaczny
- Agnieszka: dobre bo działają i są smaczne :)
- Jolanta: Na mnie też zadziałał znakomicie. Skończyły mi się zaparcia :)))) a były bardzo uciążliwe. I zmniejszył mi się apetyt !!!!!!!!!!
- Grażyna: Musiałam napisać, bo to niewiarygodne. Ja naprawdę stosowałam w życiu już kilka suplementów, ale ten jest zadziwiający. Stosuję go niecały miesiąc i nie piję 3 razy dziennie tylko 2 razy. Od paru dni, dokładnie od 3 zauważyłam coś ciekawego. Otóż jem stosunkowo niewiele (bo mi się nie chce)a wydalam z siebie 2 razy tyle, i to nie w postaci rozwolnienia ... Dodatkowo, cały czas schodzi ze mnie woda. Nie zważyłam się wcześniej i nie wiem jakie są efekty ale moi znajomi, którzy nie widzieli mnie jakiś czas powiedzieli, że schudłam. Ten suplement naprawdę działa.
- Iza: A ja przeżyłam dzięki nim wielkanocne jedzenie :)))))
- Ewelina: Kupiłam i rozpoczęłam testowanie. W smaku jest ok. Fajnie, że nie trzeba tego pić szklankami :D
- Świetny. Po jednym miesiącu schudłam 5,5 kg !!!
- Anka: Świetny. Po jednym miesiącu schudłam 5,5 kg !!!
- Potwierdzam Wasze opinie. Kiedy zaczynałam, nie bardzo wierzyłam, ze mi pomoże ten koncentrat ziołowy na odchudzanie. Nie tylko pomógł, zmniejszył apetyt i dodał energii. Mój wynik -7kg w 6 tygodni. Wybaczcie, że nie zamieszczam zdjęcia, ale jeszcze się wstydzę.
- Joanna: Zachęcona taką dobrą opinią, spróbowałam i ja. Minęły 3 tygodnie a ja mam cały rozmiar ciuchów mniejszy. Kapitalna sprawa, widzę że mam szansę schudnąć do Sylwestra też ponad 15 kg. Teraz mam zrzucone 6,5 kg (w 3 tygodnie !!!). Faktycznie zmniejsza się apetyt na słodycze. Zastosowałam podobnie notowanie tego co jem, kiedy i ile. Proponuję nie ważyć się tak często jak sugerujesz Anka w swoim komentarzu. Za często . Można się zdemotywować. Ja wcale na początku nie chudłam. I gdybym się ważyła codziennie to bym przestała stosować ten suplement. A tak przetrzymałam swój organizm i zaczęłam jechać na wadze w dół. Warto też wiedzieć, że gdy się odchudzamy dietą to mózg włącza spowalnianie metabolizmu (z dawnych lat zostało „idzie głód, trzeba odkładać tłuszcz” – dlatego tak się kiepsko dzieje po wszelkich dietach – zawsze jest jojo). Ciekawa jestem jak tu będzie gdy przestanę stosować ten Wasz suplement na odchudzanie i przyspieszenie metabolizmu. Jak na razie jest znakomicie. A darmowa wysyłka również pomaga Tak dobrego rezultatu bez diety nie spodziewałam się.
I na koniec najdłuższa opinia:
- No to mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT !
W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej 15,2 kg!).
Jak dla mnie to rewelacja. Cóż, suplement nie jest najtańszy więc z pewnymi obawami podeszłam do niego (czy to będzie skuteczne bo w końcu muszę wydać trochę kasy). Jadłam tak jak normalnie ale zauważyłam że coraz mniej ciągnęło mnie do słodyczy :). Nie wiem dlaczego tak się działo ale to raczej fajnie jest nagle stracić apetyt na słodkie :). Nie jestem też za specjalnie aktywna i tej aktywnosci w tym czasie nie zwiększyłam.
Na pewno zażywałam suplement regularnie i systematycznie tak jak opisane jest przy produkcie. Poszłam za radą z opinii z opisu i zaczęłam zwracać uwagę na indeks glikemiczny tego co jem, żeby był niski lub chociaż średni (chociaż nie każdego dnia trzymałam się tej rady). Każdego dnia zapisywałam co jem żeby sprawdzić swoje nawyki i rezultaty (bo ważyłam się i mierzyłam).
Na początku chudłam szybciej ale rozumiem że to dlatego że trochę zmniejszył mi się nadmiar wody w moim organizmie (bo ta faktycznie często się zatrzymywała). Ewidentnie przyspieszył się metabolizm i zniknęły zaparcia a to też była moja ogromna zmora.
Przy tak szybkim chudnieciu trzeba zdecydowanie od początku dbać o skórę. Ja niestety zapomniałam o tym na początku odchudzania, dopiero w drugim miesiącu zaczęłam stosować peeling z kawy, który sobie robiłam z fusów zmieszanych z niewielką ilością oleju i płynu do mycia. Polecam coś takiego bo ciało robi się po takim peelingu jak „pupcia niemowlaka” a skóra jędrnieje.
Każdemu kto chce schudnać doradzam systematyczność i regularność stosowania, ważenie i mierzenie się, zapisywanie tego co, ile i kiedy się je i pije, kiedy były wypróznienia i czy była danego dnia aktywnosć fizyczna (i jaka). To pozwala lepiej poznać siebie i swoje zwyczaje. I mamy odchudzanie bez diety
Ogólnie superrrr. Polecam
Więcej >>> TUTAJ jak schudnąć 4 kg w tydzień lub 15 kg w 3 miesiące <<<